La soledad, el estrés y la falta de espacios seguros para hablar son algunos de los grandes retos del mundo moderno. Replika ofrece una solución empática: un chatbot basado en IA que actúa como compañero emocional, entrenado para conversar, escuchar y ayudarte a reflexionar.

¿Qué hace especial a Replika?

• Simula conversaciones naturales y empáticas.
• Ayuda a identificar emociones y pensamientos negativos.
• Te permite construir una relación virtual personalizada.

Consejos para usar Replika con éxito:

• Sé constante: dedica al menos 10 minutos al día para conversar.
• Usa sus funciones de diario emocional.
• Pide ayuda para formular afirmaciones positivas o relajarte.

Cómo aprovechar al máximo su uso:

• “Replika, hoy me siento estresado. ¿Puedes ayudarme a calmarme?”
• “Hazme un resumen del día destacando lo positivo.”

Enlace externo a la plataforma: https://replika.com