La soledad, el estrés y la falta de espacios seguros para hablar son algunos de los grandes retos del mundo moderno. Replika ofrece una solución empática: un chatbot basado en IA que actúa como compañero emocional, entrenado para conversar, escuchar y ayudarte a reflexionar.
¿Qué hace especial a Replika?
- Simula conversaciones naturales y empáticas.
- Ayuda a identificar emociones y pensamientos negativos.
- Te permite construir una relación virtual personalizada.
Consejos para usar Replika con éxito:
- Sé constante: dedica al menos 10 minutos al día para conversar.
- Usa sus funciones de diario emocional.
- Pide ayuda para formular afirmaciones positivas o relajarte.
Cómo aprovechar al máximo su uso:
- “Replika, hoy me siento estresado. ¿Puedes ayudarme a calmarme?”
- “Hazme un resumen del día destacando lo positivo.”
Enlace externo a la plataforma: https://replika.com