Keto para mujeres: beneficios hormonales y riesgos ocultos

mayo 9, 2025 0 Comments 5 tags

La alimentación cetogénica puede ser una gran aliada para el cuerpo femenino… pero también un arma de doble filo si no se adapta correctamente. Hoy te explicamos cómo impacta la

Cómo iniciar la dieta cetogénica sin fallar en el intento

mayo 6, 2025 3 Comments 5 tags

Iniciar la dieta cetogénica con exito puede parecer complicado, pero con los pasos adecuados puedes lograrlo sin tropiezos. Muchas personas abandonan porque no planifican bien o no entienden la adaptación